歩く・走る・上る・下る · 07日 8月 2020
リフティング（ロス・オブ・コンタクト）とクリーピング（ベントニー）は競歩の二つの規則違反：ロス・オブ・コンタクトとベント・ニー）を表すことばである。どのような練習を積もうとも、競歩をするからにはこの二つの規則違反の問題は避けて通れない。
歩く・走る・上る・下る · 01日 3月 2019
健康のために競歩をしている場合でも、規則に沿ったテクニックを習得するように努めるべきである。運動能力を高めようとして審判に妨げられることほどうっぷんのたまることはない。審判をだますことは問題外だが、あらゆるスポーツの歴史に規則違反がある以上、競歩の場合も規則を意識しなければならないのだ。しかしながら高速で歩くことが必ず規則違反につながるわけではない。
歩く・走る・上る・下る · 23日 1月 2019
そもそもレースがやれそうだから、競歩に興味を持ったのだ。きつい練習をしてもケガはしそうにないし、がんばればメダルをとるのも夢ではない。レースが近づくと、がぜんやる気が出て練習に励むわけだ。